Trabzonspor 3-0 Derry City Maç Özeti Golleri 25 Temmuz 2013.Uefa Avrupa ligi 2. tur rövanş maçında temsilcimiz Trabzonspor 4-2'nin rövanşında deplasmanda Derry City'i 3-0 yenerek kupada 3. tura yükseldi.Trabzonspor'un Gollerini 56. ve 82. dakikalarda Paulo Henrique ve 90. dakika da Abdullah kaydetti. Maçın son saniyelerinde Aldülkadir ceza sahasının dışından sert vurdu ve takımının son golünü attı. İlk Onbirler Trabzonspor: Onur; Zeki, Mustafa, Giray, Celustka; Aykut, Volkan, Colman, Adrian, Olcan; Henrique. Derry City: Doherty - Madden, Greacen, Osbourne, McEleney - Patrick McEleney, McBride, Kavanagh, Higgins - Barry Molloy - David McDaid
Sivrisinek Isırığına Sokmasına Ne İyi Gelir ? İlkbaharın son günlerinin tadını çıkartıp yaza girmek için hazırlandığımız şu günlerde sıcak kadar biz insanları kızdıran bir ikinci nedende sivrisineklerdir.Sivrisinek ısırığının ne kadar kaşıntırdığını bilmeyen yoktur sanırım. İnsan kaşıntıdan deliye dönecek seviyeye ulaşabilir hele birde uykudaysanız vay halinize.Sivrisinek sizi ısırdıktan sonra ilk yapmanız gereken bir adet kuru soğanı ortadan ikiye bölerek sivrisineğin ısırdığı yeri soğan ile ovalayınız.Eğer isterseniz soğanın suyunu sıkarak aynı yere sürebilirsiniz. Bunların dışında aşağıdaki yöntemlerde sivrsinek sokmasına iyi gelir. Karpuz suyunu kabarıklık olan yere sürün ve ovalayın. Karpuz meyvesinin içerisinde bulunan asit, sivrisinek sokmasına iyi gelecektir. Eğer karpuz yoksa, bir soğanı ortasından bıçakla ikiye kesin ve sivrisineğin ısırdığı yere bastırarak ovalayın. Lavanta yağınız varsa ısırılan yere masaj yaparak sürebilirsiniz. Eğer bu tarz yiyecekler yoksa mutlaka bir Aspirin vardır. Aspirini ezin ve soğuk suyla karıştırın. Karışımı sivrisineğin ısırdığı yere sürün. Evinizde mutlaka diş macunu vardır. Diş macunundan ufak bir parçayı kaşınan bölgeye sürebilirsiniz. Tuzlu su da iyi gelir. Bir miktar suyun içerisine tuz ekleyin ve karıştırın. Tuz eriyince oluşan karışımı sivrisineğin soktuğu yere sürün. Kaşıntının geçmesini istiyorsanız mutlaka diş macunu sürün.
Dsmart internetten bedava izleyeceğiniz bir kanal değildir.Eğer izlemek istiyorsanız alttaki kampanya koşulları ile kolayca üye olabilirsiniz. Kampanya D-Smart Net ADSL aboneliği ile D-Smart HD veya HD plus kutulu TV paketlerinden birinin 24 ay taahhütlü olarak birlikte alınması verilmektedir. İndirimli fiyatlar 12 ay boyunca geçerlidir. 13. aydan itibaren liste fiyatı üzerinden ücretlendirme yapılır. Kampanya kapsamında 36 TL D-Smart Net (dsl) aktivasyon bedeli alınmaz. D-Smart (uydu) aktivasyon (iç kurulum) bedeli tek ödeme 40TL ya da 24 ay boyunca 2TL olarak faturalanır.
Bayern Münih - Barcelona Hazırlık Maçını Canlı İzle 24 Temmuz 2013 hangi kanalda saat kaçta başlayacak ? Geçen sezonu Şampiyonlar Ligi Kupası ile noktalayan Bayern Münih ile son İspanya şampiyonu Barcelona yeni sezon öncesi hazırlık maçında karşı karşıya gelecekler.Geride bıraktığımız sezonda Şampiyonlar Ligi dahil olmak üzere mücadele ettiği tüm turnuvalarda liderliği kimseye bırakmayan Bayern Münih ile son La Liga şampiyonu Barcelona, dostluk maçı kapsamında 24 Temmuz'da Allianz Arena'da karşı karşıya gelecek.Eski takımına karşı ilk maçına çıkacak olan Thiago Alcantara ve Pep Guardiola için ayrı bir önemi olan bu karşılaşma,saat 19:30'da başlayacak ve Kanal D ekranlarından canlı yayınlanacak.İki güçlü takım arasında oynanacak olan karşılaşmadan elde edilecek gelirlerin tamamı yardım kuruluşlarına bağışlanacağı maç öncesi basına duyurulmuştur.
Bayramlık Baklava Tarifi Malzemeler: 1/2 ekmek içi, Üç çorba kaşığı tozşeker, Dört su bardağı fındık, Altı adet yufka, 150 gram erimiş tereyağı Tatlı şerbeti için 3 su bardağı tozşeker,1,5 su bardağı su, 1 çorba kaşığı limon suyu Hazırlanışı Bayat ekmeğin kabuklarını çıkartıp iyice ufalayın. İçine tozşeker ve fındığı iyice karıştırın. 35-40 cm çapındaki yuvarlak bir tepsinin içini yağlayın. Birinci yufkayı tepsiye sererek kenarlardan üç parmak yukarı kıvırma payı bırakın. Fazlasını muntazam şekilde kesin. Birinci yufkanın üzerine ekmekli fındıklı karışımın 1/3'ünü yayın. İkinci yufkayı tepsi büyüklüğünde keserek üzerini hafifçe yağlayın. Üçüncü yufkayı da gergin olarak tepsiye serin. Kalan 1/3'ünü üzerine serpin. En alttaki yufkanın kenarlarını yukarı doğru kıvırın. Kıvırdığınız kenarlara çok az yağ gezdirerek bastırın ki cevizli iç dışarıya akmasın. Dördüncü ve beşinci yufkayı tam olarak tepsi büyüklüğünde kesin. Gergin olarak tepsiye yayın. Ucunu yağladınız bıçakla, yufkaların şeklini bozmadan ve en alt yufkaya inmeden dilimleyin. Erittiğiniz tereyağını kestiğiniz dilimlerin aralarına ve tüm tepsinin üzerine gezdirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında üzeri kızarana dek pişirin. Çıkardığınızda ılınması için kenara alın. Şerbeti için, tozşeker ve suyu kaynatın. Tozşeker eridiğinde limon suyunu ilave ederek bir dakika daha kaynatın. Sonrasında ocaktan alarak soğumaya bırakın. Soğuyan şerbetin yarısını ılık haldeki tatlının üzerine gezdirin. Daha sonra şerbetin kalanını yavaş yavaş tatlının tümüne yedirin. Soğuduktan sonra dilimleyerek servis yapın.
Fenerbahçe - Salzburg Maçı Hangi Kanalda ? Fenerbahçe Salzburg Maçını Canlı Yayın İzle.Şampiyonlar Ligi'nde üçüncü ön eleme kuraları çekildi. Ülkemizi temsil edecek olan Fenerbahçe kupaya 3. ön eleme turundan katılacak. Fenerbahçe 3. Ön Elemede Salzburg ile karşı karşıya gelecek. Fenerbahçe Salzburg maçı ne zaman saat kaçta hangi kanalda ? Şampiyonlar liginde ülkemizi temsil edecek olan Fenerbahçe 3. ön eleme turunda Avusturya temsilcisi Red Bull Salzburg ile karşılaşacak. Fenerbahçe Şampiyonlar liginde oynayacağı Salzburg karşılaşmasının ilk maçını deplasmanda oynayacak, Fenerbahçe 3. ön eleme ilk maçında 30-31 Temmuz 2013 tarihlerinde deplasmanda oynayacak ardından rövanş karşılaşmasını 6-7 Ağustos 2013 tarihlerinde İstanbul Şükrü Saraçoğlu stadı'nda oynayacak. Rtük son aldığı karar ile takımlarımızın uefa ve şampiyonlar liginde oynayacağı karşılaşmaları şifresiz kanallardan yayınlanması ile ilgili kararını güncel basında duyurmuştur.
Fenerbahçe PSV Eindhoven Hazırlık Maçını Canlı İzle 24 Temmuz 2013 hangi kanalda saat kaçta başlayacak ? Hazırlıklarına son sürat devam eden Fenerbahçe son olarak Hollanda Lig'inin güçlü takımlarından PSV Eindhoven ile karşı karşıya gelecek.En önemli hazırlık maçında taraftarı ile buluşacak olan Fenerbahçe Salzburg maçı öncesi son gösterisini yapacak. Fenerbahçe daha önce oynadığı hazırlık maçlarındadört dörtlük oynadı.İlk maçında Düzce'de PTT 1.Lig ekiplerinden Boluspor'u 4-0 ile yenen Fb ikinci hazırlık maçını Azerbaycan'da Khazar Lankeran ile oynadı.Azerbeycan takımını aynı skorla 4-0 geçen Fenerbahçe lige sıkı bir şekilde hazırlanmaya devam ediyor.Son provasını 24 temmuz saat 21:45 te Kadiköy de noktalaycak.Bu karşılaşmayı Dsmart canlı yayınlayacaktır.
2013 Ramazan Bayramı tatili kaç gün tatil ne zaman ? Ramazan veya Ramazan ayı, Hicri takvime göre yılın dokuzuncu ayı. İslamiyet'te Ramazan, oruç tutma ayıdır ve kutsal kabul olarak edilir. Arapça kökenli bir sözcük olan Ramazan, "Ramaza" (çok sıcak olma) kökünden gelir. Bunun nedeni muhtemelen Ramazan orucu ibadeti ilk uygulanmaya başlandığında yaz aylarına tekabül ediyor olmasıdır. 9 Temmuz 2013 Salı günü Ramazan ayının başlangıcı 7 Ağustos 2013 Çarşamba Arefe günü başlangıcı 2013 yılı Ramazan Takvimi ve Oruç Başlangıç Tarihileri şöyle 08 Ağustos 2013 Perşembe Ramazan Bayramı /1.Gün 09 Ağustos 2013 Cuma Ramazan Bayramı / 2.Gün 10 Ağustos 2013 Cumartesi Ramazan Bayramı / 3.Gün Tüm müslüman aleminin mübarek Ramazan bayramı şimdiden kutlu olsun,nice bayramlara.
Fenerbahçe - Khazar Lankaran Hazırlık Maçını Canlı İzle 21 Temmuz 2013 hangi kanalda saat kaçta başlayacak ? Fenerbahçe yeni sezon hazırlıkları kapsamında bugün deplasmanda Azerbaycan Süper Lig ekiplerinden Khazar Lankaran ile hazırlık maçı yapacak.Sarı-lacivertli ekibin, bir dönem Beşiktaş'ı da çalıştıran John Benjamin Toshack'ın teknik direktörlüğünü yaptığı Azerbaycan takımı ile oynayacağı karşılaşma Lankaran Şehir Stadı'nda saat 19.00'da başlayacak. Yeni sezon hazırlıklarının ilk kampını Düzce'deki Topuk Yaylası Tesisleri'nde yapan ve PTT 1. Lig ekibi Boluspor ile karşılaştığı ilk hazırlık maçını 4-0 kazanan Fenerbahçe, Khazar Lankaran karşılaşması için dün akşam saatlerinde Azerbaycan'a gitti.Fenerbahçe karşılaşmasını saat 19:00 da Dsmart ile izleyebilirsiniz.
Beşiktaş - Schalke 04 Hazırlık Maçını Canlı İzle 21 Temmuz 2013 hangi kanalda saat kaçta başlayacak ? Hazırlıklarına Avusturya'da devam eden Beşiktaş 3.hazırlık maçında Almanya Bundes Liga'nın güçlü takımlarından Schalke 04 ile karşı karşıya gelecek.21 Temmuz günü saat 19:00 da başlayacak olan mücadele Dsmart'dan naklen yayınlanacak. İlk hazırlık maçında Almanya 2.lig takımlarından St.Pauli'ye mağlup olan Beşiktaş Queens Park Rangers ile karşı karşıya geldikten sonra Almanya Bundes Liga'nın güçlü takımlarından Schalke 04 karşısında üçüncü maçına çıkacak. Dev Schalke 04 karşısında Lig'in en önemli provasını yapacak olan Beşiktaş'da çalışmalar yeni teknik direktör Biliç yönetiminde son sürat devam ediyor.
Galatasaray Malaga Hazırlık Maçını Canlı İzle 21 Temmuz 2013 hangi kanalda saat kaçta başlayacak ? Galatasaray, La Liga takımlarından Malaga ile hazırlık maçında karşı karşıya gelecek. Maç, 21 Temmuz Pazar günü İzmir Atatürk Stadı’nda oynanacak. Maç Dsmart'dan canlı yayınlanacaktır.Maçın başlama saati 20:30 dur temsilcimize başarılar dileriz. Galatasaray yeni sezonun ilk hazırlık kampını Birmingham’daki St. George’s Park’ta gerçekleştirdi. Öncelikle tesisler ve çalışma koşullarından bahsetmek lazım. İngiliz Milli Takımı ve olimpiyatlara hazırlanan sporcuları için hazırlanan kampta sarı-kırmızılı takım, dört dörtlük çalışma koşulları buldu. Tesislerdeki Hilton Oteli’nde kalan Galatasaray, antrenman sahalarına yürüyerek gidip, gelirken, geçmiş yıllardaki saha ve yol sorunları yaşanmadı. Zamandan fazlasıyla tasarruf edildi. Dönüş yolunda sarı-kırmızılıların ağzından tek bir cümle çıkıyordu: “Seneye yine buradayız.” Elbette Fatih Terim’i mutlu eden tek faktör tesisler değildi. Takımın diri görüntüsü ve Temmuz ortasındaki formu hocanın yüzünü güldürdü ki kampın ortasında oyuncularına dönerek “1 haftanız daha var” dedi. Terim bu sene yola çıkacağı çekirdek kadro ile ilk kampını yaptı. Ufuk, Furkan, Culio, Sercan, Mehmet Batdal ve Yiğit, İstanbul’da bırakılırken, Terim bir anlamda “Bu ekiple yola çıkacağım” mesajı veriyordu. Aslar kampa Birmingham’da katıldı. Drogba, Sneijder, Chedjou ve Elmander’in daha takım otele varmadan tesislerde yer alması çok önemliydi.
Atv 1993 yılında yayın hayatına başlamıştır.2002 yılında Ciner Grubu'na geçmiş ve Çalık Holding'e bağlı olarak yayın hayatını sürdüren ulusal televizyon kanalıdır.Spor,dizi film,her türlü aktüel haber programları ile özgür yayın yapan bir kurumdur.
2013 sezonun gözde mayo ve bikini koleksiyonları arasına giren Pentinin özgün ve harika modelleri bayanların büyük beğenisini çekmeye devam ediyor.Pentinin renkli ve gözalıcı mayo bikini koleksiyonunda sezonun en canlı desenlerii ve birbirinden tarz modelleriyle bu sezon adından sıkça bahsettirecek gibi gözüküyor. Koleksiyonda kullanılan renkler sezonun en moda renklerinden oluşuyor.Özellikle limon sarısı,mercan,mavi ve kırmızı en güzel tonlarının kullanıldığı yeni mayo ve bikini koleksiyonu bu sezon rengarenk.Yeni tasarımlar model çeşitliliği yönünden oldukça zengin tutulmuş.Her tarz bayana hitap edebilecek harika tasarımlar bulunmaktadır. Farklı tarzlardan hoşlanan bayanlar için seçim özgürlüğü tanıyan penti modellerinde yaratıcılık ve özgürlük önplanda tutulmuş.Klasik modellerin dışına çıkan Penti farklılık arayan bayanların yardımına koşuyor.Sezonun hit renk ve desenlerinin en güzel şekilde kullanıldığı yeni sezon penti mayo ve bikini modelleri bu sezona damgasını vuracak. Plajın sıcacık kumlarında yeni sezon penti mayo ve bikini modelleriyle tüm gözleri üzerinize çekebilirsiniz.Modern çizgileriyle ve birbirinden iddalı modellerini sizin için galerimize ekledik.Markanın en trend modellerini ve diğer koleksyonlarını resmi internet sitesinden takip edebilir,dilerseniz beğendiğiniz ürünleri hemen satın alabilirsiniz.İşte beğeneceğiniz mayo ve bikini modellerimiz.
Halk tv halkın sesini yurttaşlara özgürce duyuran halk kanalıdır.Taksim Gezi Parkı ve Türkiyeden özgür yayın yapmaya devam eden bir kanaldır.


Galatasaray - Banvit Basketbol Final Maçını Canlı İzle hangi kanalda saat kaçta başlayacak ? Türkiye Basketbol Federasyonu'ndan yapılan açıklamaya göre, 2012-2013 sezonu şampiyonunun belli olacağı final serisinin ilk maçı 5 Haziran çarşamba günü İstanbul'da Abdi İpekçi Spor Salonu'nda oynanacaktır
Final maçlarında 4 galibiyete ulaşan takım şampiyonluğa ulaşacak. Serinin ilk iki maçı normal sezonu lider tamamlayan Galatasaray Medical Park'ın sahasında, üçüncü ve dördüncü maç ise Banvit Kara Ali Acar Spor Salonu'nda oynanacak.Eğer gerekirse beşinci maç İstanbul'da, altıncı maç Bandırma'da, yedinci ve son maç da yine İstanbul'da yapılacaktır.
Ligde normal sezonu 27 galibiyet, 3 yenilgiyle lider tamamlayan Galatasaray Medical Park, ilk turda Tofaş’ı 2-0, yarı finalde de Pınar Karşıyaka’yı 3-0 ile geçerek ilk finalist oldu. Normal sezonu 25 galibiyet ve 5 yenilgiyle üçüncü sırada bitiren Banvit ise ilk turda Beşiktaş’ı 2-0, yarı finalde de Anadolu Efes’i 3-1 ile saf dışı bırakarak finale adını yazdırdı.

Türkiye'nin gündeminde belki de en üst sıraya oturan Taksim Gezi Parkı, İstanbul'un Beyoğlu İlçesi'nde bulunan ve Taksim Meydanı ile Elmadağ semtleri arasında yer alan şehir parkının adı.
1936 yılında Atatürk’ün davetiyle Türkiye’ye gelen ve İstanbul’un Nazım Planı’nı oluşturmakla görevlendirilen, dönemin önde gelen şehir planlamacılarından Henri Prost’un İstanbul planlamasına yönelik çalışmaları 1951 yılına kadar sürdü. Fas’ın Marakeş, Kazablanka gibi şehirlerinin de planlamalarını yapan ünlü Fransız mimar, İstanbul’un mimari modernleşmesinde de büyük rol oynadı.
Gezi Parkı'nın bulunduğu yerde 1806 yılında Halil Paşa Topçu Kışlası adıyla Osmanlı, Rus ve Hint mimarisinden izler taşıyan büyük ve ihtişamlı bir topçu kışlası yapıldı.
Kışla 31 Mart İsyanı'nda önemli bir rol oynadı. İsyan 12 - 13 Nisan 1909 gecesi Taksim Kışlası'ndaki Avcı Taburu'na bağlı askerlerin subaylarına karşı ayaklanarak Meclis-i Mebusan'ın önünde toplanmalarıyla başladı. Subaylar kendilerine önderlik eden din adamlarının peşinde Heyet-i Mebusan'ın önünde toplandılar ve ülkenin şeriata göre yönetilmesini istediler. Olaylar 27 Nisan 1909'da II. Abdülhamit'in tahttan indirilmesiyle son buldu. İsyancıların kurduğu yeni hükümet İngilizler tarafından desteklendi.
Mimari ve tarihi açıdan önemine rağmen kışla, 1940 yılında dönemin İstanbul Valisi Lütfi Kırdar tarafından, Henri Prost'un hazırladığı imar planı çerçevesinde yıktırıldı.
Kışla yıkılmadan önceki yıllarında, içindeki alan düzenlenerek Taksim Stadı olarak spora açıldı. Türkiye Milli Futbol Takımı ilk resmi futbol maçını Romanya ile, Gezi Parkı'nın bugün bulunduğu, bu stadda 26 Ekim 1923'de oynadı ve maç 2-2 berabere sonuçlandı.
2 No’lu Planı hayata geçirmek için, Taksim Kışlası 1940’da yıkıldı. Dönemin Belediye Başkanı Lütfü Kırdar, İnönü adıyla anılan Gezi Parkı’nın uygulamasını 1943 yılında bitirmiş ve açılışını da kendisi yapmıştı. Kışlanının yıkılması sonrası, çevrede yapılan otellere tahsis edilen alanlar ve düzenlemeler ile parkın kapladığı alan zaman içinde küçüldü. Buna rağmen İstanbul'un merkezinde önemli bir dinlenme alanı oldu ve sık sık düzenlemelerle görünümü değişti.
Çikolatalı Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır ?
Yarım su bardağı tereyağı
Bir çay bardağı şeker
Bir çay bardağı esmer şeker
2 Yumurta
1 yemek kaşığı vanilla
Bir su bardağı un
Bir çay kaşığı kabartma tozu
Bir çay kaşığı tuz
İki paket bitter çikolata
Hazırlanışı:Şeker, esmer şeker, tereyağı, yumurta ve vanilyayı bir kapta birleştirip kremsi bir hale gelinceye kadar çırpın. Daha sonra kabartma tozu, un ve tuzu ekleyin karıştırmaya devam edin.
Bu karışımdan bir yemek kaşığından biraz büyük hamurlar hazırlayarak fırında 10-15 dakika hafif kızarana kadar pişirin. Fırından çıkarılan kurabiyeleri 2 dakika soğumaya bırakın. Soğumaya bırakırken üzerine küçük çikolata kırıntıları ekleyin.
Evet şimdi oldu,bir demlikte çay afiyet olsun.

Tansiyonunu ölçeceğiniz kişinin son yarım saat içinde kahve, alkollü içecek, çay, kola veya sigara içmemiş olması, ağır egzersiz yapmamış olması ve ölçümden önce dinlenmiş olması mutlaka gerekmektedir.
Kişinin kolu öncelikle sıvanır. Tansiyon aletinin kola sarılan kısmına "manşon" denir. Manşon kalple aynı hizada olacak şekilde sarılmalıdır. (Ya da kısa yoldan, dirseğin katlanma çizgisinin 1-2 parmak üzerinden sarılır.)
Manşon sarmanın püf noktası, manşonu pompa ve göstergeye bağlayan iki hortumun kolun üzerinde kalacak şekilde sarılmasıdır.
Manşon sarıldıktan sonra steteskopunuzu kulağınıza takınız. Steteskopun sesleri alan kısmına "steteskopun diyaframı" denir. Diyaframı bir yere çarpmamaya dikkat ediniz, kulağınız etkilenebilir. Diyaframı dirsek çukurunda gövdeye yakın tarafa yerleştirmelisiniz. (Çukurun ortası değil, çukurun gövdeye yakın yarısına.) Çünkü dinleyeceğiniz "brakial arter" isimli damar tam bu hizadan geçer.
Burada da bir püf noktası söz konusu. Pompayı tutacağınız el değil de diğer elinizle, tansiyonunu ölçtüğünüz kişinin dirseğini alttan desteklerken aynı elinizin baş parmağıyla da steteskopun diyaframını dirsek çukurunda muhafaza ediniz.
Diyafram manşonun altına şıkıştırılmaz! Bu şekilde ölçümler hatalı sonuç verir. Ayrıca hastanın kolunu muhakkak alttan desteklemek gerekir. Çünkü hasta kolunu düşürmemek için kasarsa ölçüm hatalı olur.
Şimdi manşonu şişirmeye başlayabilirsiniz. Burada amacımız manşon içindeki hava basıncının, damarlar içindeki basıncı yenmesidir. Dolayısıyla ne bir nabız ne de herhangi bir ses alabildiğimiz "sessiz" sahaya ulaşana kadar şişirmektir.
Manşonu yaklaşık 180 mm.Hg'ya ("180 milimetre-civa" diye okunur) kadar şişiriniz. Bu basınç çoğu kimsede damarlardaki basıncı yenmeye yetecektir. Eğer bu seviyede nabız atışına benzeyen hiçbir ses duymuyorsanız 30 mmHg. kadar daha şişirip yine nabız atışı şeklinde hiçbir ses duymadığınızdan emin olunuz.
Eğer hala nabız atışına benzer sesler alıyorsanız nabız, sesleri kaybolana dek şişirip yine 30mmHg yukarısının da sessiz olup olmadığını kontrol ediniz. Bazen yanılgıya düşüldüğü için bu 30mmHg'lık kontrolün yapılmasında fayda vardır.
Şimdi yavaş bir şekilde havayı boşaltmaya başlayınız. Gözünüz de basınç göstergesinde olmalıdır. Saniyede 2mm hızla basıncı düşürünüz. Basınç düşerken nabız atışlarını ilk duyduğunuz basınç değerini aklınızda tutunuz. İşte bu basınç "sistolik basınç" ya da "büyük tansiyon" denilen basınçtır. Artık damar içinde kan akışı başlamış demektir. Basıncı düşürmeye devam ediniz.
Nabız sesleri -tıpta bu seslere "Korotkoff sesleri" denir- basınç düştükçe değişecek ve bir noktadan sonra kaybolacaktır. Seslerin kaybolduğu nokta küçük tansiyondur(diyastolik basınç). Yani sesleri ilk ve son duyduğunuz basınçlar size o kişinin tansiyonunu verir.
Nabız atışlarını el bileğinin iç yüzünün başparmak tarafında hissederek bulabilirsiniz. Nabız atışlarını hissetmek için işaret, orta ve yüzük parmaklarınızı kullanınız. Bulamıyorsanız fazla dert etmeyiniz çünkü nabız tutabilmek belli bir tecrübeyi gerektirir. Bir sağlık personelinden yardım isteyebilirsiniz.
Eğer ölçtüğünüz tansiyon 140 / 90 'ın üstündeyse (örneğin 140 / 95 veya 170 / 120) bu tansiyon "yüksek" kabul edilir. Daha doğru sonuçlar elde etmek için 15'er dakika arayla üç tansiyon ölçümü yapıp bunların ortalaması alınız.
Aslında soğan son sizi ağlatmaz. Sadece soğan kesilirken açığa çıkan acı gaz diye tabir edebileceğimiz havayı solumamamız yeterli. Herkesler bir çözüm bulmuş birçok öneri okudum ama denediklerimin içinde en iyisi ağıza su alıp tutmak oldu. Bu sayede solunum yollarımız çalışmadığından, soğandan çıkan gaz solunum yollarımıza gidip bizi artık ağlatamayacaktır.Bu sayede sağan soyarken veya doğrarken ağlamayacağız.

Kristaller ve doğal taşlar kendisine dokunan kişilerin enerji alanlarından etkilenirler. Bu yüzden kristalinizi yada doğal taşınızı kullanmadan önce mutlaka onu temizlemeli ve daha önce ona dokunan insanların enerji artıklarından kurtarmalısınız. Bu işlemi yapmadan kristal yada doğal taş ile hiç bir çalışma yapmayın, bu faydadan çok size zarar getirir. Ayrıca kristalinizin ve doğal taşlarınızın belli zamanlarda tekrar negatif enerjilerden arındırmak için temizlemeniz gereklidir. Ayrıca kristalinizin ve doğal taşlarınızın belli zamanlarda tekrar negatif enerjilerden arındırmak için temizlemeniz gereklidir.
Kristalleri ve doğal taşları temizlemenin en bilinen iki yolu toprak ve deniz tuzudur. Toprağa gömme yönteminde 12 saat süresince kristal evde bir saksıda toprağın içine gömülü bir şekilde bırakılır. Daha sonra kristali yada doğal taşı akan suda 3-5 dakika yıkayabilirsiniz.
Diğer yöntem ise deniz tuzu eklenmiş suda kristali bir gece bırakmak ve daha sonra 10 dakika temiz akan suyun altında tutmaktır.

Belki havuç sevmezsiniz ama buna hayır diyemezsiniz.? Mutlaka  denemenizi tavsiye ediyorum havuç bu kadar mi lezzetli olur.
Malzemeler
1kilo havuç
1 su bardagi toz seker
2 çorba kasigi margarin
1 çay kasigi tarçin
1 paket pötibör bisküvi tatlı üzeri için : hindistan cevizi
Krema :
1 kilo süt
4 çorba kasigi un
1 su bardagi toz seker
1 vanilya
1 poset krem santi
Havucu rendeliyorsunuz seker ve margarinle birlikte pisiriyorsunuz....Suyunu çeken havucun altini kapatip bekletin ve tarçini ekleyin ,daha sonra kirilmis bisküvileri koyun ve karistirin...
Tekli kaliplariniz varsa ona yerlestirin veya kare borcama bastirarak koyabilirsiniz.Altini kapatip içine vanilyayi ve krem santiyi ilave edip mikserde 5 dk çırpın.
Ve ikinci kat olarak havuçlu harcin üzerine dökün...Sogumaya alin ve hindistan cevizi serperek servis edin.
Afiyet şeker bal olsun,yemede yanında yat.

Pediatrics dergisinde yayınlanan habere göre,emziklerin ebeveynler tarafından "emilerek temizlenmesinin" bebekleri alerjiden koruyabileceği belirlendi.
Gothenburg Üniversitesi'nden İsveçli bilim adamlarının yaptığı araştırma, basit bir uygulamanın alerjiye karşı koruma sağlayabileceğini gösterdi.
Bilim adamları, doğumdan itibaren 184 ebeveynin bebekleri 6 aylık olana dek emzikleri hangi yöntemle temizlediğini araştırdı.
Katılımcıların çoğunun, yere düştükten sonra emziği musluk suyuyla yıkadığı ve bebeğe verdiği görüldü. Araştırmada, temizlemek için, bazı ebeveynlerin emziği kaynattığı, bazılarınınsa emdiği ortaya çıktı.
Temizlik için emziği emen ebeveynlerin bebeklerinin, 1,5 yaşına geldiklerinde alerjik egzamaya yakalanma risklerinin diğerlerinden az olduğu belirlendi.
Bu bebeklerde üst solunum enfeksiyonu riskinin de diğerlerinden düşük olduğu vurgulandı.
Tükürüğün birçok bakteri ve virüs içerdiğini, emziği emerek ebeveynlerin bebeklerine bunları aktardığını belirten bilim adamlarından Agnes Wold, karmaşık ağız mikro florasının erken oluşmasının bağışıklık sisteminin sağlıklı olgunlaşmasına katkıda bulunduğunu ve böylece bebeğin alerjiyle daha iyi "mücadele edebildiğini" açıkladı.